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書誌詳細について

著　者	中谷　彰宏／著 ﾅｶﾀﾆ,ｱｷﾋﾛ
叢書名	心の友だち ｺｺﾛ ﾉ ﾄﾓﾀﾞﾁ
出版者	東京：ＰＨＰ研究所 ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
出版年月	2011年09月
件名	入学試験 :全ページ 学習法 :全ページ 高等学校 :全ページ ノート :２３－２６ 記憶 :９９－１２４ 姿勢 :１１４－１１６ 睡眠 :１１７－１２２ 緊張 :１２５－１３９ 入学試験（高等学校）
その他	【NDC１】376.84 【サイズ】１９ｃｍ 【ページ数】１４１ｐ 【価格】¥1,000 【刊行形態】単品 【利用対象】中学生 【ISBN】978-4-569-78171-6 【件名】入学試験
注　記	【目次】まえがき　受験時代は、暗黒時代ではなく、黄金時代。 【目次】０３　伝記を読むと、やる気がわいてくる。 【目次】第１章　やる気を高めるには 【目次】０９　６割のところで、休憩を入れる。 【目次】０８　予習すると、余裕で授業を聞ける。 【目次】０７　ゲーム・ケータイ・テレビ・マンガを終わらせる時間としない時間を決める。 【目次】０６　うるさいところのほうが、集中できる。 【目次】０５　勉強することは、カッコいい。 【目次】０４　具体的な目標を壁に張ると、一皮むける。 【目次】０２　ノートは、攻略本だ。 【目次】０１　机に向かうと、やる気がわいてくる。 【目次】１８　火事場の馬鹿力は、最も効率が悪い。 【目次】第２章　ワンランク上をねらうには 【目次】１０　「ギリギリセーフ」を目指そう。 【目次】１１　受験は、スポーツ。弱い者が、強い者に勝つ。 【目次】１２　勉強を生活の中に、定着させる。 【目次】１３　時間は探してもない。作るのだ。 【目次】１４　机以外の場所の勉強で、差がつく。 【目次】１５　受験だからと、毎日の生活を変えない。 【目次】１６　長く続く習いごとを持つ。 【目次】１７　悪口を言うと、アウェーになる。 【目次】２５　合格は難問ではなく、基本問題で決まる。 【目次】第３章　ケアレスミスをなくすには 【目次】１９　左手を添えると、計算を間違わない。 【目次】２０　ケアレスミスをなくすだけで、試験に通る。 【目次】２１　勉強は、手品。１０回連続して成功しないと、手品にならない。 【目次】２２　「正確さ×スピード」を、反復で鍛える。 【目次】２３　ストップウォッチで、なんでもはかる。 【目次】２４　「忘れ物をしないこと」と、「遅刻をしないこと」で、ケアレスミスはなくなる。 【目次】２６　部屋を片づけると、ミスが減って、理解力も記憶力も上がる。 【目次】２７　忘れていい。忘れることが、記憶の始まり。 【目次】第４章　記憶力を高めるには 【目次】２８　長期記憶を増やすと、短期記憶のスペースが生まれる。 【目次】２９　好きなモノで、記憶の棚を作る。 【目次】３０　受験はスポーツ。体で覚える。 【目次】３１　姿勢をよくすると、脳の血流がよくなって、解けなかった問題が解ける。 【目次】３２　睡眠時間は、勉強時間に入れていい。 【目次】３３　寝だめは、早寝で取り返そう。 【目次】３４　規則正しい生活が、勉強の効率を上げる。 【目次】３５　自分の名前を丁寧に書くだけで、落ち着ける。 【目次】３８　朝型にしておくと、試験の本番でベストな状態になる。 【目次】３９　運動すると、脳が活性化する。 【目次】３７　ふだんから、本番のつもりで真剣にやる。 【目次】３６　試験当日は、友だちとしゃべっていると、緊張感がゆるんでしまう。 【目次】第５章　試験当日に緊張しないためには 【目次】〔あとがき〕 【目次】４０　受験は、ゲームだ。 【目次】質問一覧
内容紹介	「具体的な目標」を壁に張ろう。計算するとき、左手をそえよう。覚えるために、１回忘れよう…。受験をゲームのようにとらえて明るく乗り切り、受験生のやる気を起こすコツをアドバイスする。

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